男子ごはん

男子ごはんの動画がYoutube等で視聴できます。 男子ごはんの最新情報なども紹介。
男子ごはん 2月18日
男子ごはん

2018年2月18日 180218

内容:玉ねぎやカブなど変わった具材を入れた野菜たっぷり牛バラ肉の塩おでん!シメにはおじやを。更にひさしぶりの太一レシピ、春菊のナムルも 裏トークは変わり種野菜をご紹介

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 2月11日
男子ごはん

2018年2月11日 180211

内容:バレンタインメニュー!ちょっと手間をかけて作る絶品&本格ラザニア!見た目も美しい彩り野菜のカップサラダ!デザートにはコーヒーリキュール香るカルーアプリンを!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 木村多江 2月4日
男子ごはん

2018年2月4日 180204

内容:女優・木村多江が肉と野菜、バランスよく食べられるポッサムサラダを紹介!豚肉を柔らかく食べるコツも!他に大根とカブのしそ和えも簡単!鶏肉のバルサミコ酢煮込みも!

出演:国分太一 栗原心平 木村多江
男子ごはん 1月28日
男子ごはん

2018年1月28日 180128

内容:白こしょうを使ったスパイシーなメンチカツは、辛味ソースで味変できる!カレーは意外なあるモノでコクとビターな大人風味に!付け合せはサーモンとアボカドのタルタルを。

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 1月21日
男子ごはん

2018年1月21日 180121

内容:手早く作れて体も温まる、ひらひら柚子こしょう鍋!シメには雑炊でも麺でもないとっておきの一品を。付け合わせには餃子の皮を使って、簡単!ねぎと豚肉の包み焼き。

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 1月14日
男子ごはん

2018年1月14日 180114

内容:寒い冬にピッタリの温かいアレンジ麺!鯛ととろろのとろみ蕎麦では、魚の身をカンタンにほぐすコツを。他に鶏とキャベツの中華和え麺、しいたけとナスのみそ煮込みうどんを

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 1月7日
男子ごはん

2018年1月7日 180107

内容:2017年に放送した中でもっとも反響のあったレシピを発表する“男子ごはんアワード2017”。さらに視聴者から寄せられた素朴なギモンに太一・心平がスッキリ回答!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 1月2日
男子ごはん

2018年1月2日 180102

内容:薬師丸ひろ子が1週間食べ続けた柿の白和え&鶏とレンコン団子のスープ&ポテサラを披露!有村架純は女優に教わった粕汁とメカジキのレモンソテーを!ナイナイ岡村も大絶賛   

出演:国分太一 栗原心平 薬師丸ひろ子 有村架純 岡村隆史
男子ごはん 12月24日
男子ごはん

2017年12月24日 171224

内容:香港で学んだおいしい料理をアレンジ!「豚ひき肉の土鍋ごはん」は身近な調味料での味付けのコツを。柔かい!「鶏もも肉の煮込み」豆板醤で作った絶品タレで!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 12月17日
男子ごはん

2017年12月17日 171217

内容:香港の一般家庭を訪ねて香港家庭料理を教わります!香港料理の代表的調味料・XO醤風味のエビと春雨の土鍋炒め&ピータン・白身魚・パクチーのヘルシースープを紹介

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはんin香港 12月10日
男子ごはんin香港

2017年12月10日 171210

内容:美食の街・香港へ!地元では当たり前だけど、日本では知られていない定番料理を紹介。タレで煮込んだ鶏肉や蟹みそ麺!土鍋の炊き込みご飯など!人気香港スイーツも!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 12月3日
男子ごはん

2017年12月3日 171203

内容:鶏肉のごま酢煮は、白すりごまと酢の酸味のタレも絶品!鶏肉の炊き込みごはんは具材の切り方のコツを。辛味大根がアクセント!しらたきの甘辛煮&さつまいもの麦みそ汁も!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 11月26日
男子ごはん

2017年11月26日 171126

内容:冬にピッタリ!2種類のスープでいただく火鍋!本来は多くの漢方を使用しますが、今回は家庭でもできる材料で。付け合わせは、生姜を使って香り豊かな中華風白あえを!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 11月19日
男子ごはん

2017年11月19日 171119

内容:魚介にこだわったチャーハンと餃子をご紹介!タラとエビを使った海鮮餃子はひき肉の代わりにあるモノを使って…タコと鮭のガーリックチャーハンも 個性溢れるご当地お菓子

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 11月12日
男子ごはん

2017年11月12日 171112

内容:ナス、レンコン、パプリカ、しめじ…具だくさんのスープカレーは、だしを使って風味豊かに仕上げるコツを。付け合わせはカレーにぴったり!簡単!ポテトチーズもち!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 11月5日
男子ごはん

2017年11月5日 171105

内容:ガーリックライスの上に、濃厚デミグラスソース、さらにレアに仕上げたビフカツをのせて豪華&絶品!付け合わせには丼と相性抜群、旬のカブを使ったあっさりスープを。   

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 10月29日
男子ごはん

2017年10月29日 171029

内容:秋にぴったり!きのこのアーリオ・オーリオはソースが絡みやすくなるコツを。サラダ感覚!あったかトマトのバターソテー&食感が新しい!里芋のカリカリ焼きも絶品!   

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 10月22日
男子ごはん

2017年10月22日 171022

内容:ご当地ごはんシリーズ秋田編!きりたんぽ鍋ではトリプル出汁でひと工夫&上手なきりたんぽの作り方を。横手やきそばは、香りとコク!独特のソースの配合を教えます

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 10月15日
男子ごはん

2017年10月15日 171015

内容:旬の食材を使った秋の和定食。カキの炊き込みご飯ではカキとご飯をふっくら仕上げるコツを。長芋・レンコンを使った根菜のたまごとじ汁にピリ辛のサケのみそバター焼きも。

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 10月1日
男子ごはん

2017年10月1日 171001

内容:意外な相性!サンマのカレーソテー&大根とピリ辛に煮込んだサンマの旨辛煮&揚げたサンマをタレにぐぐらせサクッ!サンマのソースカツ 全国ふりかけグランプリの絶品3品

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 9月24日
男子ごはん

2017年9月24日 170924

内容:魚介をハーブで!魚介のマリネ焼き&新定番!3種のお肉のスパイスマリネ焼き&生クリーム・卵・チーズで濃厚!きのこのホイルクリーム焼き!BBQを楽しむグッズも!

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 9月17日
男子ごはん

2017年9月17日 170917

内容:女優・蒼井優と初心者でも簡単にできるダッチオーブンを使った料理!簡単&丸ごと!絶品ローストチキン&ベーコンピラフ!豚肉やサーモンの燻製作りにも挑戦!! 

出演:国分太一 栗原心平 蒼井優
男子ごはん 9月10日
男子ごはん

2017年9月10日 170910

内容:失敗しない!ふわとろオムライス&キノコとトマトの冷菜

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 9月3日
男子ごはん

2017年9月3日 170903

内容:ホットプレートで激うま&流行の料理!チーズタッカルビ&ジョン

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 8月27日
男子ごはん

2017年8月27日 170827

内容:ぜひ食べて欲しい!そうめん・そば・中華麺 アレンジ麺4品

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 8月20日
男子ごはん

2017年8月20日 170820

内容:肉の旨味!角煮風に柔かい!黒酢豚がメインの中華定食

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 8月13日
男子ごはん

2017年8月13日 170813

内容:夏のランチにピッタリ!大人も子供も楽しめるサンドイッチ2品

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 8月6日
男子ごはん

2017年8月6日 170806

内容:冷やしダレ&きゅうりのおろしダレでさっぱり!夏のしゃぶしゃぶ

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 7月30日
男子ごはん

2017年7月30日 170730

内容:食欲なくても、さらっと食べられる!超簡単“ぶっかけ飯”3品 緑茶を使ったもろこし天茶めし 旬の冬瓜で冷やしあんかけめし ピリ辛で食欲をそそる豚バラ肉のコチュジャンめし

出演:国分太一 栗原心平
男子ごはん 7月23日
男子ごはん

2017年7月23日 170723

内容:夏に涼しいアレンジ麺2品! ごまと青ジソでさっぱり!冷製ごまじそパスタ ピリ辛よだれ鶏を和え麺で など

出演:国分太一 栗原心平 コウケンテツ
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